wordでグリッドに表の罫線を合わせる

wordで普通に表を挿入すると、罫線の幅があるからなのか、どんどんグリッドからずれていく。
ぴったりあわせるには、ページ設定の行送りの数字と、表のプロパティの行の高さを全く同じにする（単位も含めて）